Рецензия на книгу Ошо "Осознанность. Ключи к жизни в душевом равновесии"

смотреть новинки кинопроката на нашем сайте

Осознанность. Ключи к жизни в душевном равновесии

Ошо

Эта книга не о бизнесе. Обычно я в начале текста даю рецензию, а в конце печатаю цитаты. В рецензии на эту книгу я хочу сделать все наоборот: почитайте сначала цитаты, а затем я поделюсь  с вами своим мнением.

Цитаты:

«Первое, что вам нужно запомнить - пускай это западет глубоко вам в душу,- что вы просто спите, крепко спите, иногда с открытыми, иногда с закрытыми глазами, и продолжаете день за днем видеть  сны.»

«Пускай ваша жизнь будет радостью, преобразите свою повседневность в божественный ритуал, превратите этот берег в другой, сделайте землю раем».

«Скиннер изучал поведение человека на моделях поведения крыс, и он не обнаружил никакого существенного различия, кроме того, что крысы - более простые существа».

«Так что кроме тех, кто пробужден, никто по-настоящему не живет, Вы - трупы, ходящие, говорящие, делающие разные вещи, вы - роботы».

«Это ваши запутанные мысли являются коренной причиной вашего несчастья, а ясность является основой вашей радости».

«Трансформация происходит только тогда, когда вы вкладываете в это (достижение осознанности) свою тотальную энергию».

«Люди живут в страдании, и есть только два способа, чтобы из него выйти. Либо вы начинаете медитировать и становитесь бдительным и осознанным, и это нелегкая задача, вам нужно приложить максимум усилий. Гораздо дешевле найти что-то, что сделало бы вас более бессознательным, избавило бы вас от боли. Вы находите некое одурманивающее средство, которое делает вас абсолютно нечувствительными, погружаетесь в бессознательное состояние, забываете все свои тревоги и волнения и перестаете искать смысл жизни».

«Осознанность означает, что вы отдаете себе полный отчет о том, что происходит в данный момент - ибо это происходит в вашем присутствии».

«Любовь должна приносить свободу, поскольку любовь и есть свобода».

«Ум всегда находится либо в прошлом, либо в будущем, он не может быть в настоящем, для ума это абсолютно невозможно».

«Не нужно ни о чем сожалеть, потому что это - ловушка ума, теперь он снова играет в ту же игру».

«Этот мир, который вы видите вокруг себя, не является реальным. Не то, что он не существует,  он существует, но вы видите его сквозь призму своего сна, сквозь свое бессознательное, вы смотрите на все и интерпретируете все по-своему, словно вы пьяны».

«Осознанность - это техника для вашего центрирования, для того, чтобы достичь внутреннего огня».

«Анализируя, вы ходите по порочному кругу, но наблюдение позволяет вам вырваться из него».

«Поймите, что существует четкое различие между действием и реакцией».

 «Ваше прошлое постоянно убивает ваше настоящее, и когда настоящее становится мертвым, оно также становится частью вашего груза».

«Что такое ум? Это не вещь, но событие. Вещь - это нечто материальное, а событие - это процесс».

«Вы просто не можете контролировать свой ум - его не существует, и нет никого, кто бы мог его контролировать».

«Ум - это беспорядок, возникающий в вашем сознании, точно так же как волны - это беспорядок, возникающий в океане».

«Когда вы пытаетесь контролировать ум, это не что иное, как попытка одной части ума контролировать другую».

Надеюсь, что эти цитаты вас заинтриговали. В своих программах по развитию компаний, коучингу и консалтингу я всегда касаюсь с клиентами вопроса осознанности и понимания: «Что же такое осознанность?» И в рамках программ бизнес развития под осознанностью мы понимаем глубину восприятия тех или иных процессов, как внутри компании, так и на рынке. И, конечно, когда я читал книгу Ошо, я ориентировался на собственное понимание осознанности, и для меня было очень интересно услышать и прочитать  иную точку зрения автора.

Уже на первых страницах книги, я понял, что  мое понимание осознанности гораздо ограниченнее, чем предлагает автор. Для тех, кто не знает, Ошо - это великий мыслитель, мистик современности. Он написал очень много книг, проводил семинары и вошел в десятку людей, которые были признаны в Индии людьми, изменившими судьбу страны. К сожалению, прошло более десяти лет, как он ушел из жизни, но его учения продолжают оказывать влияние на всех, кто ищет истину, развивается, занимается самопознанием.

Перейдем к сути книги. Ошо говорит, что достичь осознанности можно лишь единственным способом - созерцанием, наблюдением или медитацией, тем, что погружает вас вовнутрь себя. Все остальное, что делают люди, не приводит к осознанности, т.к. оно исходит от ума. Ошо анализирует работу ума и дает очень интересные трактовки о том, что он считает умом. Вы познакомились с ними в цитатах, приведенных выше.

Мне очень понравилась идея, связанная с тем, что ум нельзя контролировать и единственная способность управлять умом - это быть настолько осознанным, чтобы включать и выключать поток мыслей, которые идут в сознании, усилием воли.

Важно то, что эта книга не уводит нас от реальности повседневной жизни. Она дает нам ключ к тому, как взаимодействовать с этой реальностью и существовать более осознанно. Многие книги о медитации  так или иначе, призывают к  уходу от реальности. Ошо, наоборот, говорит о том, что медитация - это всего лишь способ прожить жизнь, вы можете делать, что ходите и тогда, когда хотите, где хотите. Но он призывает нас быть более осознанными и относиться к тому, что происходит, исходя из другого понимания себя, исходя из другого понимания целей своей жизни. Именно поэтому, когда он говорит об Индии, он указывает на то, что Индия пошла не тем путем, медитация там заменила жизнь, она уводит людей от жизни, а это, по мнению автора, не верный путь.

Очень интересна трактовка целей и мотивации в этой книге. Здесь говорится о том, что любая мотивация-это продукт нашего ума. В то время, как человек осознанный не имеет мотивации, он находится в текущем моменте и поступает так, как необходимо поступать в данной ситуации.

Один из признаков того, является  осознанным человек или нет, это как раз то, как он взаимодействует с миром. Большинство людей реагирует, у них в уме есть прошлый опыт и понимание того, каким образом они должны реагировать на те или иные  ситуации. Осознанный человек не реагирует. Он, проживая каждый момент, принимает решение из того, как в этом моменте он хочет действовать, исходя из своего внутреннего состояния, из своей внутренней целостности, исходя из того, что он сцентрирован и находится здесь и сейчас.

В книге рассматривается много интересных моментов. Например, что такое карма и как наши поступки влияют на карму, какие вообще поступки могут влиять на карму. Ошо также рассматривает подход религии и отделяет церковь от религии. В частности, он говорит о том, что религия дает свободу, а церковь забирает ее и дает взамен догматы.

Я полагаю, что многим будет полезно прочитать для саморазвития эту книгу. Ключевые идеи, предложенные Ошо, наверняка найдут отзыв у вас и послужат толчком к вашим ценным собственным выводам, вашему развитию и будут отличным ресурсом в жизни.

Эту книгу я не буду оценивать с точки зрения полезности и практичности, потому что Ошо - слишком великий мистик своего времени, для того, чтобы я судил его. Скажу только, что лично для меня он является непререкаемым авторитетом, все его книги наполнены любовью, светом и желанием помочь каждому человеку на этой земле. Читайте Ошо без ограничений.

 OZON.ru

P.S. Если Вы считаете, что эта информация будет интересна кому-то из Ваших коллег или друзей, и может помочь ему в бизнесе и в жизни - пожалуйста, перешлите ему ссылку на эту публикацию.

P.S.S. Также Вы можете рекомендовать эту публикацию в социальных сетях, нажав на кнопки вверху или внизу данной публикации.

Всегда рад вашим предложениям и взаимовыгодному сотрудничеству.

Читать модель "Матрица Эйзенхауэра"

Читать статью А.Богокина "BuAF – методология управления стратегически ориентированного бизнеса"

Читать рецензию на книгу Ким Чана и Рене Моборн "Стратегия голубого океана. Как найти или создать рынок, свободный от других игроков"

 

список известных личностей и коллекционеры живописи